うたかたの日々

連休も前半終了。
母親が、上京してきたので、なにかと家ご飯を模索していたら
PASCO北海道食パンのモニターがちょうど当選し、みんなで試食。

まず、あのPASCOが通販をやっている事がおどろき
小麦粉、塩、バター、クリーム、すべての原料が北海道産ということにもびっくり。
Pasco 通販限定「北海道食パン」
そして、1斤というサイズ。知ってましたか?普通のサイズって、半斤なんだってね。こんなにおおきいんだ！

そして、贅沢だと思ったのは、お休みの朝食に、家族にどれくらいのサイズが食べたいか聞いて、好きな大きさにカッテイングできる贅沢さ
こんがり焼いて、バターで出べるだけで、ふんわり小麦の匂い。イーストのくさい匂いはしない。
贅沢パンだ！！おいしい。ぜんぜん違う。と母もびっくり。

そして、今度は焼かずにサンドイッチに
焼かずに食べてももっちりおいしい。
旦那も絶賛。食パンってなんでも一緒じゃなかった。
目からうろこでした

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旦那が行きたがっていた、阿佐ヶ谷のラーメンやさん。
ネットでも評判らしい。早速歩いて行く。しかし、30分ほど待たされた。仕方ない


なんだろ、あっさり。塩ラーメンなんだけど、ちょうどいいスープで何杯でもおかわりできちゃいそう。
なにより、焼トマトが、ファンタスティックにうまかった。

そして、おうちに帰ってデザートは・・・・寒天ちゃん。
丸ごと食べれる原料屋ドットコムさんの有機JAS認定オーガニックローズヒップティ。普通に飲んでも安心おいしい。これを、お湯で煮だして、寒天溶かして、砂糖と檸檬。

固めるとビタミンCたっぷり、繊維もたっぷり、健康寒天！！！




ごちそうさま。おいしかった

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おはようございます
というわけで、妊娠7ヶ月目の朝です。
なんだか、感謝。
早いもんです。
最近、朝、夜中と、良く目が覚めます。
今朝は5時おき。いつもは、少しでも長くベッドにいたい私なのに。
そういわけで、ゆっくり朝ご飯の支度。
と、できればいいけど旦那は朝から「パン、あのパン食べたい。」なんか作りたかったけど。
あのパンとは噂の温泉パン。切って、少し焼いて頂く。
すごくずっしりしていてびっくり。だけど、焼いて見ると、外はかりっと、中はモッチリ。
一個で大満足なのです
1日目
2日目

んまんま。と旦那は大喜び。

元祖 レーズン チョコバナナ
アーモンドキャラメル 抹茶あずき くるみ
黒豆ココア ビターコーヒー 。
毎日楽しみになっちゃうお味ばかり。
コーヒー味のパンや、キャラメル味はチョコチップやキャラメルがトロッと溶け出しておいしい。
レーズンパンもレーズンたっぷりでぷりぷりで新鮮。
普通のお店のパンより、実が詰まっていて贅沢
こりゃ、お取り寄せしないとなあ。

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一目ぼれしちゃった


大人可愛いなあ。これからの夏、チラみせにも役立ちそう。


通販サイトで可愛い服がめじろおし
目が釘づけなのは、夏向けのワンピース。優しいシャーベットカラーがとっても気になる。
http://www.magaseek.com/user/SearchProducts/list?svid=pc01&main=item&item=0000000005&sitem=0000000681&sal=0&sh=1&pid=MG-TopMidBanner-2
しかも、4/27までに「N°4 closet」のアイテムをお買い上げの方に、1,000円分のクーポンプレゼント！
うひゃーどれにしよーかわいー


【GLOW5月号掲載】『No4 closet』レースチェンジインナープレゼント♪　←参加中

左：タッパーで固めた、ココナッツ寒天にタピオカ入りを、キューブに切ってみた。キャラメル焼りんごと。
右：自分で隠れて食べる用

6ヶ月も後半戦、もうすぐ妊婦検診。
ダイエットなんておおげさではないけど、やっぱり、体重をなんとか抑えておきたい今日この頃。
食べているから増えるのはしかたないんだけど。

そこで、作りました。寒天ココナッツ。

もともと無印良品のココナッツプリンが大好物。
たまたま家にあったココナッツ缶と。タピオカ。
そして、最高級の寒天。こりゃー体によさそう。
たった4ｇで、少しの量でたくさんできるんだなあ。しかもちょっと固めなので、もっとたくさんつくれたかも。
経済的。今度はみかん寒天にしよう。なんせ、海草。なんせローカロリー。しかし、毎食後、朝昼晩食べ続けてます。うまいんだもん。

寒天本舗ファンサイト参加中




モニプラ参加ちゅ

【Ｃ１０００と楽しもう！】これさえあれば大丈夫のアイテムってなに？　←参加中投稿内容のテーマ
これさえあれば生きていける！これさえあれば苦しくても大丈夫！
そんなものはありますか？大きなくくりでいえば「愛」かなあ。アー恥ずかしい。旦那と最近胎動激しい、赤ちゃんがいれば生きていけるなあ。

【春の限定商品】大人気の東京スイーツ『ウーピーパイ』のモニター募集♪アメリカンスイーツのチャプチーノ【ウーピーパイ通販ショップ】

【お母さんありがとう】フラノデリス『母の日ギフト』あなたならどれを選ぶ？　←参加中
母の日まですぐだね。素敵なお菓子がそろってます。
私が送るなら、母の日　ありがとうセット-E。なぜなら母はプリン大すき、お菓子はいろいろ食べたい人だから。
うちは、ほぼ母子家庭だったから、（いちよ父親はいたけど、家にはいなかった）たくさん苦労してきた母への贈り物は毎年かかしません。
「産んでくれてありがとう、次もお母さんの子に産まれたいよ」とメッセージは添えます。


本場から直送！『ボストン・クラムチャウダー』10名様にプレゼント！
はあ。写真見るだけで、すすりたい
スープです。

【簡単・美味しい無洗米】ひとめぼれ・ひのひかりをセットで１０名様にプレゼント♪
佐川アドバンス株式会社
お米は通販が、便利安心だよね。


【井村屋】お手軽に美味しく炊ける「豆ごはんの素」を12名様にプレゼント!!!
春は炊き込みご飯、春は豆料理だね。おいしそう


【贈楽ZORA】フランス ダマン・フレール社の紅茶を100名にプレゼント

散歩に明け暮れる毎日。
三時間歩いても、プレーンドーナッツ一個分のカロリーしか消費しないんだなあ知らなかった。

だけど桜が咲いてきれい。と、人んちの庭を撮影。そしたら。猫ちゃんが気持ちよさそうに寝てました。
贅沢ねー桜見ながら昼寝。
日本はいい国だよね。花にあふれる春は最高

でも葉桜も好き。たのしみだなあ。


今日のモニプラ。

クローゼット収納にも便利！ブランケットケース（毛布ケース）のモニター募集です♪　←参加中
布団の収納はいつも、布団圧縮パックに入れて押入れに入れています。
だけど、今期迷っているのは。お預けサービス。寒くなる時期まで布団と一緒に預かってくれるそうな。
ただそうすると、寒い時にぱっと使えない。んー悩む。

１台３役　靴の脱臭除菌乾燥ができるリフレッシューズ！　　←参加中
最近雨が良く降る。旦那の靴がくさくならないか、はらはらこれはいいね。乾燥させたいなあ。
キーワード：靴　消臭　靴　除菌　靴　乾燥　http://www.ozoneassocia.com/ozone/ss300

妊婦にぴったりのお菓子を発見しました（笑）
栄養もバランスよくとれ、繊維もとれ、ローカロリー。しかもお腹一杯になります。しかも安い。

ポップコーン！！！


ポップコーンのカロリーと栄養を調べて見た。
http://slism.jp/calorie/101136/
なかなか、ビタミンミネラル含まれています。主食にしている国も多いはず。それ以外にもすごい効能が

引用1→ペンシルベニア州にあるScranton大学で行われた研究によると、ポップコーンは野菜や果物よりも沢山の食物繊維と大量の抗酸化剤が含まれていることが分かりました。研究員の1人ジョー・ビンソン氏が言うには「ポップコーンは栄養たっぷりのゴールドフード」だと述べています。
　研究によると、ポップコーン1人分(量は不明)には300mgのポリフェノールが含まれていたそうです。これは野菜や果物の平均200～250mgよりも多いとのことです。
引用2→ポップコーン30グラムは、1日に推奨されている玄米や全粒パスタの摂取量に相当するという。
　また、食物繊維が豊富なポップコーンは腹持ちがよく、血中のインスリンレベルを一定に保つことができるので、間食したいという欲求が抑えられる。さらに、ビタミンBも豊富なうえ、悪玉コレステロールを下げる働きも。そして何よりも、ガンや心臓病の原因につながる「フリーラジカル」という化学物質を消去する、ポリフェノールが豊富に含まれているのだ。
　ただ、市販のポップコーンは塩分と糖分が多いため、できれば自分で味を調節できるものを食べるようにしよう。



すごい。しかしカロリー検索するとなかなかのもの・・・・
いやこのカロリーはバター油、添加した後のもの。
加えない場合。なななんと

350kcal/100g

ポップコーン100ｇってすごい量だよね。市販の大袋ポップコーンで50ｇでっせ。あれでも一回でたべきれないよね？

つーわけでー業務用スーパーで1キロのポップコーンの種をみつけ（380円？アメリカ産だけど遺伝子組み換えでない）
油なし、塩なし、フライパンで煎り煎り。

写真の量はたった大匙一杯で膨らんだ模様。これ一回分のお菓子だなあ。
何グラムだろ？？？？
大匙だけで15ｇという表示はあるけど、ものによってグラムは変わってくるよね？
15ｇで考えても52.5カロリー。
味？油塩なしでも、けっこういけるんです。香ばしい。
油が恋しい場合は、オリーブオイルを少したらしてもおいしいよね。
さて、この一キロのポップコーンをいつ、食べ切れるかも見ものです。


モニプラ参加中。

【母の日のプレゼントについて。アンケート募集！】　かりんとう大すき。

カラダにやさしい♪野菜たっぷり新メニュー来店モニター募集
ノニって気になるけど試したことないなあ。是非食べて見たい。タヒチアンノニ カフェ

【3名様限定】小田原の無農薬みかん『清見オレンジ』をモニタープレゼント!!　←参加中
無農薬農家ってもって増えてほしい。だから応援したい。買うだけしかできないけど、応援できてるのかなあ。


【S&B】お好きなカレー＆ハヤシ缶詰をサイトから選んでGET！　←参加中
カレーおいしそう。名店ぞろいでもらｔｔらうれしくなっちゃうね

毎月11日はめんの日♪今春生まれ変わった「鉄板麺」2種プレゼント■4月バージョン　←参加中

【新フレーバー先行試飲！！】飲むお酢ホンチョ（紅酢）モニター60名募集　

★『フォレッティ・ジェルッタ』のかわいい「母の日限定ジェラート」モニター募集★

久々にともだちと会食。
わざわざ地元まで来てくれた優しい友達。
おいしくて有名なピザ屋があるとつれて入ってくれました。
いつも素通りしているおみせだったからΣ(″ー゛；)びっくり。
灯台もと暗し。
ピザは大きくてボリューミーでぱりぱりでチーズうまうま。
追加追加で三枚食べました

また行きたいなあ。

モニプラ参加中。

料理を作って投稿お願いします　★海の精　有機塩麹　モニター募集　10名様
切れると困るもの、それは、醤油と並んで塩麹、になりつつある我が家。
安いお肉もお魚もおいしい魔法の調味料です

【発売前♪新商品】ポテトチップス詰合せ50名様プレゼント
コイケヤ。大すき。最近ごぶさただなあ、たべたいなあ

最新作「木の家」アンケートに答えてスイーツを当てよう！SE構法【重量木骨の家】

【イオン琉球】『生ソーキそば☆２食セット』を１０名様へプレゼント♪
麺類あると楽だよね。お休みの日とか。ソーキそばってまだメジャーじゃないから食べて見たいなあ

【新規ファン大歓迎『「海苔を楽しむ」お茶漬』3種セット・モニター100名様大！】

【ファン登録1万人突破感謝イベント】新しくなった全種類ワッフルのモニター募集
おいしそう、全種類、試食なんて夢のよう。。。。

【アロマレガーロ】アロマブルーラベル　22種の香から選べる4本セット
アロマ毎晩使ってます。この青い瓶もかわいい

【最高級めんつゆを5名様に】業務用鰹節・業務用だし開発.com開設記念イベント　←参加中業務用鰹節（かつおぶし）・だし開発.com
だしって本当大切って思う今日この頃。細粒だしを使うのやめて、鰹節や昆布で煮物のだしはとるように最近はしているんですが、なにせ面倒そんなとき便利なのが出汁いりのめんつゆ。おもわず名前で飛びついちゃった。おいしい出汁が入っためんつゆ。しかも業務用。お店がつかうくらいだもんおいしいだろうなあ。


☆iPhone完全防水ケース登場☆今までとは違う！新感覚のソフトケースタイプ！

「博多なす」と「キッコーマン　うちのごはん　なすの肉みそ炒め」のセットを5人に子育て情報サイトあんふぁんぶる

【秘密のサプライズ付き！】大人気のコンデンス除湿機セレクトで一足先の梅雨対策！！　←参加中
『梅雨の洗濯物乾燥の悩み』我が家は一年中部屋干し。梅雨がやってくると、一日中扇風機回しっぱなしという恐ろしい状況。コンデンス除湿機セレクト、こういうものもあったのか！！！！と目からうろこ。邪魔にならないし、部屋の湿気も緩和されそう。期待大大です。

朝ひと拭きすれば一日中ニオイが気にならない【シュシュミー デオドラントミスト】
株式会社セイ

母親学級に参加できる頃となりました。
母親学級は何種類かあるみたい。
地域開催と、病院が開催するもの。
情報収集と、友達の輪を広める為、今回は病院開催の前期母親学級に参加してみました
内容的には、妊娠から出産の流れ。マイナートラブル、栄養と体重対策と、ストレッチ。
合間に、10分休憩あり。
それぞれ自己紹介の時間もあったけど、友達作りのフリートーク10分
（移動時間引いて実質五分！）
で仲良くなるのは無理だよなあなんてウカウカしてた私は甘い。
いたるところで、メールアドレス交換してた。えー、同じ病院で産む妊婦てことしか、共通点ないのにメアド交換しちゃうんだ
少し何人かと話はしたものの、
メアド交換会に違和感があって、結局ママ友は先送り。私って奥手だった？シャイだった？と鏡に問いかけちゃったよ。
次回は地元の母親学級に懲りずに参加してみよ。もう少しお話できたらいいなあ

お土産はいっぱいもらったわけですが。。。





猫もさみしげナ帰り道。




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今日もモニプラ

美味しくて低カロリー♪『雑穀スープごはん（5食セット）』モニター100名募集！
雑穀もカロリーオフも重要！

おやすみ着圧ソックスで寝ながらスッキリ美脚★安心の日本製の実力モニター募集
むくみとの戦いです。むくむ前にはくのがいいらいいです。

夏を超先取り！かんすい不使用！≪きねうち麺 冷し中華麺≫のレポート募集～！
春一番のあとは冷やし中華だね（？）きねうち麺とかいうめずらしい麺。おいしそう。

【イオン琉球】使いきりサイズ「ミニ☆コンビーフ3種類セット」１０名様プレゼント♪
イオンってこんナサイトやってるんだね。沖縄の食品はおいしくて体に良さげ。コンビーフも使いやすくておいしそう。

理研ビタミン★体調を崩しがちなこの季節！マルチビタミンで栄養バランスを整えよう♪
ビタミンは毎日飲んでいます。マルチは必需品！

【ダイエットカレー】ローカロ生活シェフ’sカレー　3食食べ比べ無料モニター募集！
カレー大好きだけどこういうカレーってなかったよね？あたらし。

おにぎり好き大集合～！ローソンのおにぎり屋使用の新潟コシヒカリをプレゼント！

不足しがちな食物繊維をおいしく補う【カット糸寒天】を食べてみよう！
なんか最近寒天気になる。

【新商品★コイケヤポテトチップス】1箱(12袋入り)　50名様プレゼント♪　
しかし、お菓子はたべたい

本場ドイツが認めたバルナバの農家のベーコン＆ホワイトミルクベーコン食べ比べセット
なにを隠そうドイツすんでたから、本場ドイツと言われると気になるわー

http://www.ozoneassocia.com/ozone/ss300
このく乾燥機もとてもきになります。

今日は一人で新宿。
新しくできたなあ、と気になっていたサブウェイへ。
BLTサンドの無料チケットいただいたのでオーダー。
不慣れな感じのアルバイトの女の子がかわいー笑顔で対応してくれて、こちらも笑顔に。手際悪くても許せちゃう。

「セットいかがですかー」と言われたので、セットで飲み物と、ポテトもオーダー。
最後会計時に「セットにならないので単品になりまーす。」チーン(｡･ˇ_ˇ･｡)ﾑｩ… 最初にチケット見せてるんだから「セットいかがですか？」て聞かないでほしかった。ちょっと割高になった。別にいいんだけど、、、。おいしいから。
あー幸せ。
ベーコンて、オニオンに合うよねーBLTは実は初めて食べたけど、すごい満足感だね。今度は野菜増量しよー





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